Skigymnastik
Abteilungsleitung |
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Sabine Schreitmüller
Werastraße 39 |
Unser Fitnessprogramm auch für Nichtskifahrer bestreiten wir im Winterhalbjahr von Oktober bis Mai. Die körperliche Fitness erlangen wir mit Kraftschulung, Ausdauertraining sowie Gleichgewichts- und Geschicklichkeitsübungen. Das volle Ski-Fahrvergnügen genießt nur, wer seine Muskeln gut trainiert hat und beweglich ist. Die sportliche Muskulatur muss also sorgsam gehegt und gepflegt werden.
Deshalb gilt für alle Ski-Stars und solche, die es werden wollen: Schön im Training bleiben!