Gesundheitssport – Neu: Yoga

Stephan Schweizer – 15.12.2019

Ganz neu im Gesundheitsprogramm der TG Geislingen: Yoga

Yoga ist eine philosophische Lehre, bei der Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Seit Jahrtausenden wird Yoga in Indien praktiziert.

Eine Yogaeinheit besteht aus einer Abfolge von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, die sich positiv auf die Gesundheit und das seelische Wohlbefinden auswirken.

Ich lade Sie herzlich zu meinem Yogakurs ein und würde mich freuen, Sie begrüßen zu können. Gerne dürfen Sie auch eine kostenlose Schnupperstunde machen.

 

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