Gesundheitssport / Kursprogramm: alle Kurse im Überblick

Stephan Schweizer – 11.09.2019

Dei TG Geislingen bietet ein reichhaltiges Gesundheits- und Kursprogramm an. Es beinhaltet alle sportlichen Aktivitäten, die nicht über das normale Regelprogramm der einzelnen Abteilungen abgedeckt sind. Das kann zum einen der reinen Gesunderhaltung dienen, die Fitness steigern oder sogar im Reha-Bereich angesiedelt sein. Es kann draußen, in der Halle oder gar im Wasser stattfinden. Die Kurse sind übrigens auch für Nicht-TG-Mitglieder zugänglich.

Stöbern Sie in Ruhe in unserem Programmheft, das sie weiter unten anschauen bzw. herunterladen können. Die Kurse im einzelnen sind:

  • ATP (Alltagsprogramm)
  • KAHA
  • Wassergymnastik
  • Aqua-Fitness
  • Walking und Fitness
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Fit am Morgen
  • Fit nach Pilates
  • Fünf Esslinger
  • Zumba
  • Laufend unterwegs
  • Skigymnastik
  • Herzsport
  • Sport mit Diabetes
  • Stuhl-Gymnastik
  • Mit voller Kraft voraus
  • Entspannt ins Wochenende
  • Sport für Frauen mit Lipödem / Lymphödem
  • Dance und Fitness

 

0